Guía para principiantes del CBD

Guía para principiantes del CBD

Visión de conjunto
¿Qué es el CBD?
Cómo tomo CBD?
¿Cuánto debo tomar?

La seguridad y los efectos a largo plazo en la salud del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades de salud federales y estatales comenzaron a investigar un brote de una enfermedad pulmonar grave asociada con los cigarrillos electrónicos y otros productos de vapeo. Seguimos de cerca la situación y actualizaremos nuestro contenido tan pronto como haya más información disponible.

Visión de conjunto

A estas alturas, probablemente haya escuchado a alguien mencionar el CBD, especialmente si vive con una afección crónica como dolor o ansiedad.

A medida que los estados de EE. UU. Comienzan a legalizar el cannabis medicinal y recreativo, el mercado ha disfrutado de una afluencia de CBD fácilmente disponible. Sin embargo, a pesar de toda la publicidad, muchas personas no están seguras de qué es el CBD, cómo puede ayudarlos y si es legal.

Si está buscando probar CBD pero no está seguro de por dónde comenzar, preparamos esta guía rápida y útil para responder sus preguntas y ayudar a aclarar algunos de los conceptos erróneos comunes que rodean al CBD y sus usos.

¿Qué es el CBD?

La seguridad y los efectos a largo plazo en la salud del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades de salud federales y estatales comenzaron a investigar un brote de una enfermedad pulmonar grave asociada con los cigarrillos electrónicos y otros productos de vapeo. Seguimos de cerca la situación y actualizaremos nuestro contenido tan pronto como haya más información disponible.

Visión de conjunto

A estas alturas, probablemente haya escuchado a alguien mencionar el CBD, especialmente si vive con una afección crónica como dolor o ansiedad.

A medida que los estados de EE. UU. Comienzan a legalizar el cannabis medicinal y recreativo, el mercado ha disfrutado de una afluencia de CBD fácilmente disponible. Sin embargo, a pesar de toda la publicidad, muchas personas no están seguras de qué es el CBD, cómo puede ayudarlos y si es legal.

Si está buscando probar CBD pero no está seguro de por dónde comenzar, preparamos esta guía rápida y útil para responder sus preguntas y ayudar a aclarar algunos de los conceptos erróneos comunes que rodean al CBD y sus usos.

¿Qué trata el CBD?

No hay mucha investigación sobre el CBD, pero los resultados de lo que se ha estudiado son prometedores. Algunos estudios han encontrado que el CBD puede ser efectivo para proporcionar alivio de varias afecciones de salud mental, que incluyen:

trastornos de ansiedad
trastorno de estrés postraumático (TEPT)
fuente de confianza
esquizofrenia
También puede ser efectivo para condiciones físicas. Un estudio de Trusted Source en ratas descubrió que el aceite de CBD puede tratar el dolor asociado con la artritis, mientras que otro estudio de Trusted Source en células humanas descubrió que la crema de CBD era un eficaz antiinflamatorio.

Del mismo modo, también se ha demostrado que el CBD ayuda a tratar la epilepsia infantil y otros trastornos convulsivos. Cierta evidencia apunta a las propiedades y beneficios anticancerígenos del CBD en el manejo de los efectos secundarios del tratamiento del cáncer.

Se necesita más investigación para determinar los beneficios del uso de CBD como tratamiento para afecciones de salud mental y física.

¿Cómo tomo CBD?

El CBD está disponible en varias formas diferentes. Esto permite a las personas adaptar su método de uso a sus necesidades específicas. Estas son las formas más comunes de tomar CBD:

Aceites y tinturas
Estos líquidos, generalmente aceites, se infunden con CBD y se colocan debajo de la lengua con un gotero. La mucosa oral está llena de pequeños capilares que absorben los compuestos rápidamente.

Los aceites y tinturas son una buena opción para cualquiera que no pueda tomar píldoras o cápsulas.

Cremas y lociones
Los tópicos con infusión de CBD se usan para tratar el dolor muscular y articular. También pueden tratar algunas afecciones de la piel, como eczema y psoriasis.

Cápsulas y pastillas
Las cápsulas y píldoras de CBD se usan para el tratamiento sistémico de trastornos convulsivos y problemas digestivos. La Administración de Alimentos y Fármacos de Trusted Source aprobó recientemente Epidiolex, el primer medicamento de CBD de alta potencia para tratar los trastornos convulsivos.

Sin embargo, hay un inconveniente con las formas de cápsula. El tiempo desde la ingestión hasta el inicio del efecto puede llevar un tiempo.

Comestibles
Las gomitas son una de las formas más populares de tomar CBD. Son asequibles, portátiles, discretos y sabrosos. Tampoco hay conjeturas: sabes exactamente qué dosis estás tomando.
Vaping
La inhalación de aceite de CBD vaporizado, como los cigarrillos electrónicos para CBD, es la forma más rápida de experimentar efectos. Los compuestos se inhalan y se absorben directamente de los pulmones al torrente sanguíneo.

Sin embargo, aún no se sabe si el vapeo daña el delicado tejido pulmonar. Proceda con precaución si elige vapear CBD.

¿Cuánto debo tomar?

Por lo general, debe comenzar con una dosis baja e ir lento al aumentar su dosis. También puede haber variaciones en el contenido real de CBD entre productos. Tenga cuidado al comenzar un nuevo paquete o al cambiar los formularios de dosis.

Según PharmD, “Es importante comenzar con una dosis baja hasta que sepa cómo reaccionara su cuerpo al CBD. Se ha probado una amplia gama de dosis de CBD en estudios clínicos, pero se necesita más evidencia antes de que se puedan hacer recomendaciones de dosis seguras y efectivas para usos específicos “.

“Por ahora, use la dosis recomendada del producto a menos que su médico le dé el visto bueno para tomar dosis más grandes”, continuó. “Las personas con ciertas afecciones de salud, como enfermedad hepática, pueden necesitar dosis más bajas para evitar efectos secundarios graves”.

Al considerar la dosificación, aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:
. Si usa CBD para el tratamiento de las convulsiones, hable con su médico sobre el mejor producto y la mejor dosis.
. Muchos aceites vienen en concentraciones de 1 miligramo por gota, por lo que aumentar la dosis es sencillo. Pero asegúrese de leer detenidamente las etiquetas de los productos para asegurarse de saber qué cantidad proporciona cada gota.
. Las gomitas también pueden venir en dosis estándar, a menudo 5 miligramos por gominola. Pero asegúrese de aclarar esto antes de cambiar su dosis.
. La dosificación de aceite de Vape también puede ser complicada. Depende exactamente de cuánto inhales y de la concentración del liquido de vapeo.
. Use cremas y lociones con moderación al principio.

Mia Ferrer
Autora
Me encanta errar sobre los productos de cáñamo, CBD, salud y belleza.